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[일상] 생강식초 효능을 알고 드세요.

  • 2017-02-15 14:24:27
  • dufjhq
  • 조회수 48988
  • 댓글 1
방송을 통해서 생강식초가 좋다는게 알려지면서
챙겨 드시는 분들이 무척 많아졌다고 하죠.

생강에는 진저올 성분이 함유되어 있는데요, 
이 진저올 성분은 체내 혈액순환이 원활하도록 도와준답니다.
혈액순환이 활발하게 되다 보면 
거기로부터 나오는 에너지로 인해 몸이 따뜻해지기에, 
겨울이 아니더라도 평소 몸이 차거나 
냉증으로 고생을 하고 있다면 
꾸준히 섭취해 주시는게 좋다고 해요.

또한 생강에 풍부한 쇼가올, 디하이드로진저디온 등의 성분은
우리 몸에서 DNA 손상을 억제시켜 
DNA 변형에 의한 암 유발을 억제해
암예방에도 좋다고 하니 자주 챙겨 드시도록 하세요




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